今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 快3app不好带的娃有这些表现 2024-05-04 快3app推进新型城镇化不断向纵深发展 2024-02-08 快3app美国第3艘万吨大驱已经建成 以前总统名字命名 2024-05-04 快3app超温柔韩系风铃卷了解下 2024-01-07 快3app男子因毒驾被注销驾照 仍开车3年236次违法未处理 2023-11-05 快3app 副部级官员被指严重破坏任职地政治生态 曾主政鄂尔多斯包头 2024-04-27 快3app 2600枚东风快递 不够中国一次用？美：80枚都不敢签收 2023-12-29 快3app斯里兰卡总统下令禁穿罩袍面纱：为确保国家安全 2024-04-25 快3app“苏大强”当老师？周迅出席倪大红公开课 眼神专注侧颜清瘦 2023-12-20 快3app2018新浪美容口碑大赏权威消费指导 2023-12-22 快3app12天11板股价疯涨199% “大妖股”兴齐眼药底气何来 2023-11-15 快3app时间与空间的联系何时能成为人类直觉的一部分？ 2023-08-08 快3app5步让你的人脉圈更值钱 2024-02-17 快3app爱30年为何不敌相识两年 2024-02-01 快3app围观程序员夫妇婚房 全屋智能家居住起来太爽了 2023-11-09 快3app尴尬！鼻涕擤了这么多年竟然擤错了！ 2024-02-25 快3app 中安资产公司“四送一服”化解无为电线电缆产业风险 2023-12-04 快3app朱炯怒喷:做亏心事生孩子没菊花 曝足协追问骂谁呢 2023-10-04 快3app孩子“听话”真是优点？ 2023-10-22 快3app董明珠赢下"十亿赌局"，格力要"死磕"5G手机和芯片 2024-02-29 快3app科创板基金最全投资指南 2023-12-31 快3app 删节版视频后又现删节版录音，刘强东“性侵案”已成公关大火拼 2023-07-29 快3app 四川证监局：科创板上市不要盲目跟风 更不能搞欺诈发行 2024-02-16 快3app临沂商城奋斗模式“火力全开” 2024-01-31  ) 快3app地图 |
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